HPE, HPI : QUELLES DIFFÉRENCES ?

Comprendre ces profils chez l'adulte

HPI, HPE, hypersensibilité, Haut Potentiel Intellectuel, autant de termes de plus en plus présents dans notre quotidien mais que recouvrent-ils vraiment ?

QU'EST-CE QUE LE HPI ?

Le HPI ou Haut Potentiel Intellectuel désigne un fonctionnement intellectuel particulier qui se diagnostique par des tests psychologiques (évaluation psychométrique).

Chez l'adulte, l'évaluation repose notamment sur un bilan réalisé par un.e psychologue ou neuropsychologue. Un Quotien Intellectuel sera évalué et constituera un indicateur important du fonctionnement cognitif et du niveau d'intelligence, mais il ne représentera pas à lui seul l'ensemble de la complexité du fonctionnement d'une personne.

Une personne HPI peut notamment présenter certaines facilités dans :

• le raisonnement

• l'analyse et la mise en relation rapide d'informations

• la résolution de problèmes

• la compréhension du langage et de concepts abstraits

• la vitesse de traitement de l'information (penser et comprendre rapidement)

Mais il n'existe pas un profil HPI unique. Deux personnes HPI peuvent avoir des personnalités, sensibilités, difficultés différentes. Il s'agit d'un fonctionnement cognitif avec ses caractéristiques propres, et non d'un type de personnalité marqué par des traits de caractères singuliers.

ET LE HPE ?

Contrairement au HPI, il n'existe pas à ce jour de définition scientifique consensuelle du HPE comparable à celle qui permet d'évaluer un HPI avec des tests.

Le terme HPE est généralement utilisé pour décrire une personne qui ressent ses propres émotions de manière particulièrement intense et qui a une grande sensibilité aux émotions d'autrui.

Généralement, on retrouve chez les personnes HPE :

• une forte empathie

• une importante sensibilité aux ambiances

• un ressenti émotionnel intense

• une tendance à réagir de manière disproportionnée par rapport à une sitation

Ces caractéristiques peuvent néanmoins avoir de nombreuses origines et ne permettent pas à elles seules de conclure à un Haut Potentiel Emotionnel.

QUELLES DIFFÉRENCES ENTRE LES DEUX ?

La distinction essentielle entre HPI et HPE se situe dans le fait que le HPI concerne le fonctionnement intellectuel et peut faire l'objet d'une évaluation psychométrique.

Le HPE est davantage une notion descriptive autour de la sensibilité et du fonctionnement émotionnel, mais ne constitue pas un diagnostic psychologique reconnu scientifiquement.

HPI ne signifie pas forcement hypersensible contrairement à ce qui est souvent mentionné. Effectivement, il existe une idée très répandue selon laquelle une personne HPI serait nécessairement hypersensible. En réalité, ça n'est pas aussi simple. Cette caractéristique n'est ni obligatoire ni suffisante pour identifier un HPI.

L'hypersensibilité correspond à une manière de percevoir et traiter les stimuli, les émotions, les relations mais elle peut aussi s'inscrire dans des fonctionnements psychologiques très différents.

POURQUOI NOUS RECONNAISSONS-NOUS FACILEMENT DANS CES DESCRIPTIONS ?

Les contenus sur le sujet du HPI/HPE peuvent paraître particulièrement séduisants car amènent une explication à des expériences parfois difficiles à comprendre : "je réfléchis trop", "je ressens tout très fort", "je surréagis", "je me sens diffétent.e", "je suis épuisé.e par certaines relations"...

Ces expériences sont réèlles mais ne sont pas spécifiques au HPE ou HPI.

Elles peuvent être liées à la personnalité, l'histoire, le manque de confiance en soi, à différentes expériences relationnelles, à certains traumas.

Se reconnaitre dans une description peut constituer un point de départ mais ne permet pas d'établir une conclusion.

ET LES TESTS DANS TOUT ÇA ?

Un bilan psychologique par des tests psychométriques permettra d'explorer votre fonctionnement intellectuel de manière rigoureuse (évaluation du QI).

Un bilan clinique, par un.e psychologue diplômé.e, permettra également d'identifier vos points forts, vos éventuelles fragilités et votre manière globale de fonctionner.

Un résultat de test ne définit jamais une personne dans son ensemble.

En définitive, le HPI peut être évalué par des tests reconnus et validés scientifiquement, ce qui n'est pas le cas du HPE qui est une notion beaucoup moins précisément définie scientifiquement.

Dans les deux cas, il est important de rester prudent sur ces notions trop galvaudées et de se méfier sur les tests en ligne prétendant identifier l'un ou l'autre.

Vous vous interrogez sur votre fonctionnement psychologique ? Un accompagnement peut permettre de mieux comprendre ce qui se joue dans vos émotions, relations et manière de fonctionner.

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